ダイエット:-7.9kg 達成!(155cm 27歳) - 沖縄市のダイエット

ゆらり整体

ビフォーアフター, 口コミ・体験談

ダイエット:-7.9kg 達成!(155cm 27歳)

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155cm 27歳女性
体重 66.5kg→58.6kg
体脂肪量 25.8kg→19kg
ウエスト 92cm→77cm 

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仕事柄夜遅くからごはんを食べる事が多く、年々太っていくのが悩みでした。
自分でダイエットするには限界があると感じ、たまたまネットで見つけたゆらり整体へ
連絡しダイエットがスタートしました。
耳つぼのおかげか食事を減らしてもさほどきついと感じることはなく、好きなものを食べたり
飲んだりしていた気がします。どんなに食べないと意識しても体が栄養を足りてないと
判断すれば食べざるを得ないこと、食事のバランスの大切さを教えてもらいとても勉強になりました。
細かい指導、アドバイス、また体重が減ったときにたくさん褒めてもらえモチベーションが
下がることなく続けられたかと思います。目標体重まで届かなかったのが
とても悔しいですが、これからも食事に気をつけゆる~く頑張ろうと思います。
たくさんのアドバイスありがとうございました。

※効果には個人差があります

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