ダイエット:-4.4kg 達成!(156cm 47歳) - 沖縄市のダイエット

ゆらり整体

ビフォーアフター

ダイエット:-4.4kg 達成!(156cm 47歳)

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156cm 47歳
体重69.7kg➔65.3kg -4.4kg
ウエスト96cm➔87cm -9cm
体脂肪42.0%➔39.0% -3.0%
   29.3kg➔25.5kg -3.8kg
 
スタッフコメント
お酒もタバコも大好きなH様
「お酒はやめてもタバコは絶対!絶対!やめない!」
とダイエットスタート時にはお話ししていあたのですが、、、
3ヶ月目の後半には、
「先生、私、ゆらり整体に通うようになって、
ダイエットの知識を習いながら、だんだん体が楽に
軽くなって、健康になっていくのを実感するように
なったら、タバコを吸うことによって、毒を自分の体に
自分でお金をかけて入れ込んでいるんだなぁ~と、思ったので、
禁煙外来先週から通ってます!!」(≧▽≦)

と言ってくれて、本当にビックリ(◎_◎;)!!したのと

同時にとても嬉しいかったです♪(^^♪
これからも、自分の体を大切に目標体重までもう少し頑張りましょうねぇ♡

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