耳つぼダイエット:ー5.1kg達成 - 沖縄市のダイエット

ゆらり整体

ビフォーアフター, 口コミ・体験談

耳つぼダイエット:ー5.1kg達成

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147cm 59歳 女性

体重:48.4kg→43.3kg  -5.1kg
ウエスト:80cm→66cm -14cm
体脂肪率:35.3%→29.1% -6.2%
体脂肪量:17.1kg→12.6kg -4.5kg
 

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「ゆらり整体」様へ

善和先生、幸子先生、3ヶ月間本当にお世話になりました。
私はここ2.3年の間に5㎏程太ってしまい、久しぶりに会ったお友達から「細身のあなたでも太るのね」と何げに言われた言葉にかなりショックを受け色々調べ挙げた末にゆらり整体さんへ駆け込みました。
 
還暦目前の-5㎏のダイエットはかなりハードルが高く自信はありませんでした。
「必ず痩せますよ」と言って下さった力強い幸子先生のアドバイスのお陰で目標体重の43㎏台まで持っていく事ができました。
今年8月に子どもの結婚式があり我が子の自慢の母親でありたいという思いに後押しされダイエットがスタートしました。
 
耳つぼ→サプリ→食事療法(ただ食を減らすのではなくバランスが一番大事だという事を学びました)
1日の食事を見直す中でいかに食べ過ぎていたのかに驚かされました。
普段ダイエットと言えば米抜きのイメージがありますが、お米は抜かずに量のみを減らし(米以外の炭水化物、パン系、小麦粉等…)を控えるというものでした。
パン大好きな私にとって過酷だなあ~と思いましたが割とスムーズに入っていけた気がします。(耳つぼ効果だと思います。)
かと言ってパンが全くNGではなく、たまにならOKという点でストレスを軽減できた気がします。
週2回のカウンセリングでは常に「目からうろこ」でした。
 
晴れて本日卒業となりますが、3ヵ月間色々ご指導頂いた事をおもい起しながらリバウンドしないように「happy life」を楽しんでいけたらと思います。
最後になりましたが、善和先生、幸子先生、お二人との出会いに感謝致します。
これからも沢山のおでぶちゃん達のために尽力して下さいね。
本当にありがとうございました。
 
三ヵ月前のおでぶちゃんより(笑)

 
スタッフコメント
初見からとてもとても59歳には見えなかったK様
「息子さんの結婚式で自慢の母親でありたい!」
と話されていた時の顔は同じ母親として
とても気持ちが分かるしカッコイイと思いました。
そして、ダイエットを進めていくなかでも、やはりK様の
カッコイイさは、際立っていて、いつも笑顔でダイエットの鬼門外食もを
乗り切ってくれました(^^♪
また、私も大好きアクセサリーも大人可愛い☆☆カッコイイ☆☆
のを常に身につけていらしゃって、K様が来院する日が楽しみでした~(≧▽≦)
目標達成されて、ますますカッコイイ母、女性でいて下さい♡
 
 
※効果には個人差があります

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